ایسنا: مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی با اشاره به تأثیر سامانه تصمیم در میزان طلاق‌ها گفت: مقایسه آمار سه ماهه اول سال‌جاری با سه ماهه سال گذشته نشان می‌دهد که به لحاظ میزان سازش زوجین تفاوت چندانی نداشتیم و حدود ۱۳ تا ۱۴ درصد مراجعات به سازش رسیده و بازگشت به زندگی مشترک دارند. بهزاد وحیدنیا، با بیان اینکه سامانه تصمیم سامانه مداخلات روانی و اجتماعی برای کاهش طلاق است که با همکاری و مشارکت قوه قضائیه فعالیت می‌کند، گفت: در همه شهرهای بالای ۵۰ هزار نفر این سامانه راه‌اندازی شده است.

ایرنا: در تازه‌ترین رنگ‌بندی کرونایی کشور علاوه بر شهرهای قرمز قبلی، شهرستان‌های دیگری هم از امروز ۹ مردادماه قرمز خواهند شد که این موارد از طریق اپلیکیشن ماسک اعلام شده است. رنگ‌بندی کرونایی شهرستان‌هایی که از امروز قرمز خواهند شد، به شرح زیر است: اهر، بناب، تبریز، جلفا، شبستر، هشترود (آذربایجان‌شرقی)، تکاب، سردشت، شوط، مهاباد (آذربایجان‌غربی)، پارس‌آباد (اردبیل)، خوانسار، فریدون‌شهر، مبارکه، چادگان (اصفهان)، اشتهارد (البرز)، دهلران (ایلام)، آبادان، اهواز، خرمشهر، دشت آزادگان، شادگان، شوش (خوزستان)، مهدی‌شهر (سمنان) و اردل، کیار (چهارمحال و بختیاری).

تسنیم: معاون برنامه‌ریزی و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش جزئیات و نحوه پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان سال ۹۹ را اعلام کرد. علی الهیار ترکمن اظهارکرد: خوشبختانه با اقدام مساعد دولت و سازمان برنامه و بودجه اعتبار مورد نیاز برای پرداخت پاداش پایان خدمت بازنشستگان وزارت آموزش و پرورش در سال ۹۹ فراهم شده است. وی تاکید کرد: البته هنوز در اعتبار پیش‌بینی شده، بودجه مربوط به بازخرید مانده مرخصی دیده نشده است اما اصل پاداش پایان خدمت به‌صورت کامل دیده شده و روز دوشنبه هفته گذشته (28 تیرماه) به خزانه ابلاغ شده است.

 

آخرین تغییرات در علائم ابتلا به کرونا چیست؟ در چه صورت باید به کلینیک‌های درمانی مراجعه شود؟ و سوالاتی از این دست که با تغییر جهش ورژن کووید 19 بیش از پیش برای عموم جامعه مطرح است. حسین کرمانپور مدیر اورژانس بیمارستان سینا تهران در گفت‌وگو با «نسل‌فردا» به این سؤالات پاسخ داد که در ادامه می‌خوانید.
 الان با شیوع نوع دلتا، علامت ابتلا به کرونا چه تغییری پیدا کرده است؟
علائم فعلی کرونا کمتر شبیه نشانه‌های قبلی‌اش است. در این دوره بیشتر با گلودرد و آبریزش بینی شروع می‌شود، در فصلی که انتظار چنین مشکلاتی را نداریم و خودش یک علامت مثبت برای ابتلاست. همچنین در چهره جدید کرونا، حتی یک فامیل با هم گرفتار می‌شوند و به دلیل رعایت نکردن بسیار بدحال می‌شوند.
 با بروز این دو علامت باید بلافاصله به مرکز درمانی مراجعه شود؟
توصیه این است اگر هر فردی در این فصل با آبریزش بینی و گلودرد مواجه شد حتماً برای معاینه به پزشک مراجعه کند. اما چنانچه فرد امکان مراجعه ندارد، اصولاً می‌تواند با مصرف داروهای ابتدایی مانند استامینوفن 500 هر 8 ساعت یک عدد و شربت دیفن هیدرامین و مایعات فراوان روند را کنترل کند. همچنین اگر فرد در گلویش علائم گلودرد چرکی یعنی فقط التهاب لوزه احساس کند و روی آن سفیدک نزده باشد را نیز با همان دارو می‌تواند کنترل کند. اما اگر سفیدک زده باشد حتماً باید داروی آنتی بیوتیک هم مصرف شود. نکته مهم اینکه با طول کشیدن این علائم بیش از دو تا سه روز و بدتر شدنش یعنی روز به روز علائم بدتر و تب هم به آن اضافه شود حتماً باید به پزشک مراجعه شود.
 استفاده از آزیترومایسین چطور؟
به هیچ وجه آزیترومایسین توصیه نمی‌شود مگر اینکه فرد مشکل سرفه پیدا کند، گلویش خلط‌دار شود و آن خلط سبز یا زردرنگ باشد.
 این تصور در عموم است که با دریافت واکسن مصونیت کامل ایجاد می‌شود. واکسیناسیون چه اندازه کمک کننده است؟
افراد خیال می‌کردند واکسیناسیون یعنی ایمنی کامل. ولی هیچ کسی در هیچ جایی نگفته واکسیناسیون به منزله ایمنی کامل است. واکسیناسیون ایمنی نسبی است. این‌طور نیست که هرکسی واکسن بزند صددرصد ایمن است. از آن طرف هم به محض اینکه فردی که واکسن زده درگیر کرونا می‌شود برای همه تعجب است و افرادی که ضد واکسن هستند دوباره فعال می‌شوند که به نوعی اثبات کنند واکسن خوب نیست. در حالی که در کل دنیا ثابت شده واکسیناسیون از آمار مرگ کاسته و تاثیرگذاریش بسیار بالاست. بنابراین اگر مبتلا شدیم و واکسن هم زدیم خیلی جای ترس ندارد چون باعث می‌شود نوع درگیری‌مان چندان زیاد نباشد.
 این روزها در مورد تاثیر آمپول رمدسیویر بیشتر از قبل می‌شنویم اما بسیاری از بیماران گلایه دارند که چرا همان ابتدای تشخیص این اقدام انجام نمی‌شود
 بحث بستری سرپایی برای دریافت آمپول‌های رمدسیویر الان به شدت مورد توجه شهروندان قرار گرفته و به نظرم باید حتماً در مورد آن فکری بشود که چه اندازه اثرگذاری دارد. از یک طرف هیچ دارویی برای درمان نداریم از طرفی هم همه منتظرند این دوره را در مراحل ابتدایی طی کنند. در بیمارستان‌ها به صورت سرپایی انجام می‌شود، با بیمه محاسبه می‌شود و خود بیمارستان تأمین می‌کند و بیمار فقط باید بین دو تا چهار ساعت بیاید آزمایشات لازم را انجام دهد و بعد تزریق کند.
 ارزیابی شما از وضعیت کنونی پاندمی چیست؟
کرونای دلتا کاری کرده که شب و روز در بیمارستان‌های عمومی کشور، با هم تفاوتی نداشته باشد، جای سوزن انداختن نیست. در پیک‌های قبلی حداقل ساعت 2 و 3 شب یک نزولی داشتیم، مراجعات در این ساعات از شب کم می‌شد، نفسی تازه می‌شد و برای صبح که دوباره بیماران مراجعه می‌کنند ترخیصی صورت می‌گرفت. اما این پیک پنجم پیک تمام کار بیمارستان‌های جنرال است یعنی ساعت 3 نصف شبش با ساعت 5 عصر تفاوتی ندارد و مملو از بیمار کرونایی است. نه تنها بیمارستان‌ها که بعضی از کلینیک‌های سرپایی نیز اوضاع‌شان همین است.

 

میزان:‌ سخنگوی جمعیت هلال‌احمر، گفت: برای واردات واکسن محدودیتی نداریم و در حال رایزنی با شرکای بین‌المللی هستیم. محمدحسن قوسیان‌مقدم گفت: مجوزی که ابتدای سال برای واردات واکسن صادر شد اساس کار ماست و برای واردات محدودیتی وجود ندارد و ما بر اساس همان مجوز رایزنی‌های جدید را نیز پس از تأمین تعهدات قبلی با شرکای بین‌المللی خود آغاز کرده‌ایم. وی ادامه داد: تنها دغدغه همراهی بانک مرکزی برای تأمین ارز مورد نیاز است، ابتدا باید از طرف ریاست جمهوری مجوز تأمین آن صادر شود که در این زمینه نیز باید رایزنی صورت گیرد تا موانعی در راه نباشد. قوسیان‌مقدم در مورد واکسیناسیون نیروهای عملیاتی و کادر اجرایی جمعیت هلال‌احمر گفت: پوشش واکسیناسیون نیروهای عملیاتی طی دوماه است که آغاز شده و پوشش آن متفاوت است مثلاً در لرستان همه شهرها واکسینه شدند جز شهر دورود، ولی به طور کلی از پوشش صددرصد تا ۱۰ درصد واکسینه به دلیل عدم همکاری برخی شهرها قابل مشاهده است، از این رو در همه شهرها به دنبال لکه‌گیری و پوشش کامل هستیم. وی گفت: واکسیناسیون نیروهای هلال‌احمر تهران نیز طی این دوماه پوشش مناسبی داشته است. وی در مورد این سؤال که چرا هلال‌احمر علی‌رغم ورود نیروهای اورژانس، بسیج و ارتش همچنان وارد چرخه واکسیناسیون نشده، گفت: همچنان مقاومت‌هایی برای ورود جمعیت هلال‌احمر وجود دارد اگرچه نیروهای ما به شکل غیررسمی در حال همکاری با دانشگاه‌های علوم پزشکی در برخی شهرها هستند.

 

سردرد یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد روزانه با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. از سردردهای خفیف‌تر گرفته تا سردردهای شدید و کاملاً غیرقابل تحمل، می‌توانند زندگی روزمره شما را مختل کنند. اگرچه بسیاری از داروها وجود دارند که با هدف تسکین علائم سردرد عرضه می‌شوند، اما تعدادی از درمان‌های طبیعی و مؤثر نیز وجود دارد. در اینجا چند درمان خانگی مؤثر برای خلاص شدن از شر سردرد وجود دارد.
آب بنوشید: آبرسانی ناکافی ممکن است شما را به سمت سردرد سوق دهد. در حقیقت، مطالعات نشان داده است که کم آبی مزمن یکی از دلایل عمده سردردهای تنشی و میگرنی است. خوشبختانه، مطالعات این را نشان داده است که نوشیدن آب علائم سردرد را در بیشتر افرادی که کم آب می‌خورند طی ۳۰ دقیقه تا سه ساعت تسکین می‌دهد.
مقداری منیزیم مصرف کنید: منیزیم یک ماده معدنی مهم برای عملکردهای بسیاری در بدن است، از جمله کنترل قند خون و انتقال عصب‌ها. جالب اینجاست که نشان داده شده است منیزیم نیز یک داروی بی‌خطر و مؤثر برای سردرد است. شواهد نشان می‌دهد که کمبود منیزیم در افرادی که به طور مکرر دچار سردردهای میگرنی می‌شوند، در مقایسه با کسانی که این مشکل را ندارند، بیشتر است.
خواب کافی داشته باشید: کم خوابی از بسیاری جهات می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد و حتی ممکن است در برخی افراد سردرد ایجاد کند. به عنوان مثال، یک مطالعه فرکانس و شدت سردرد را در کسانی که کمتر از شش ساعت در شب می‌خوابند و کسانی که بیشتر می‌خوابند مقایسه کرد. مشخص شد کسانی که خواب کمتری دارند سردردهای مکرر و شدیدتری دارند.
از روغن‌های گیاهی استفاده کنید: روغن‌های گیاهی مایعات بسیار غلیظی هستند که حاوی ترکیبات معطر از گیاهان مختلف هستند. روغن‌های گیاهی نعناع و اسطوخودوس به ویژه در هنگام سردرد بسیار مفید هستند.
منبع: https://www.healthline.com